La Unión Europea sigue siendo una de las principales potencias mundiales en el consumo de zumo de fruta y néctares. Según el último estudio realizado por la Asociación Europea de Fabricantes de Zumos, el consumo total durante 2017 ha sido de 9.187 Ml, con un consumo per cápita de 17,9 l/persona.

Entre los países analizados, Alemania lidera el consumo de zumo de fruta y néctares, con un total de 2.342 Ml, seguido por Francia, con 1.406 Ml y Reino Unido 1.079 Ml. España se sitúa en la quinta posición (detrás de Polonia), con un total de 808 Ml, y un consumo per cápita de 17,4 l, algo menos que la media europea.

El sabor, es uno de los principales factores de elección y en este sentido, el36,5% de los europeos sitúan al zumo de naranja como su favorito, seguido de los sabores multifrutas (19,2%) y manzana (15,7%). En cuanto a sus hábitos de consumo, un 82,5% de los europeos disfrutan del zumo de fruta en sus hogares y, aunque cada país tiene sus tendencias y costumbres, el zumo de fruta suele formar parte de su alimentación diaria. En España es habitual incluirlo en el desayuno y probar diferentes sabores y formatos durante las épocas de más calor.

En lo que respecta a los envases, el cartón sigue siendo el más utilizado por los fabricantes con un 59,2%, seguido del plástico y el cristal que representan un 31,5% y un 8,4% respectivamente. Sin embargo, países como Alemania recurren al plástico como principal envase, llegando a alcanzar un 52,2%.

El zumo de fruta y la ingesta de frutas y verduras

El zumo puede ser una opción alternativa para consumir frutas y verduras. Como en España, el resto de los europeos tampoco alcanzan las recomendaciones diarias de consumo de frutas. Según el informe de la AIJN en la gran mayoría de países europeos se incorpora el zumo de frutas a una dieta saludable y se considera equivalente a una de las porciones de fruta diaria.

Una forma de poder llegar a los objetivos de consumo diario podría ser, según reconoce el comité científico de ‘5 al día’ incluir un vaso de zumo de fruta como una de las cinco raciones de fruta y verdura.

Una de las preocupaciones en torno al zumo es su aporte en azúcares. El zumo de fruta contiene exclusivamente los azúcares naturalmente presentes en las frutas de las que proceden pero, en ningún caso, se le puede añadir azúcar ya que la ley no lo autoriza.

De la misma forma, los expertos señalan que 150 ml de zumo de fruta aporta sólo un 3% de las calorías diarias recomendadas en una dieta de 2.000 calorías. Si se tiene en cuenta el déficit en el consumo de frutas y verduras, el hecho de incluir un zumo de fruta en la alimentación diaria a los europeos a acercarse a las recomendaciones nutricionales.